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Hypnose & Thérapies brèves

Toutes les séances proposées ci-après se font à distance par WhatsApp ou Zoom

Outre l’hypnose qui , selon moi, a toute sa place et sa légitimité dans le mieux-être et la thérapie orientée solution, j’utilise également d’autres thérapies brèves que je considère, selon le cas de chacun-e, soit comme des outils complémentaires, soit comme une pratique à part entière.

Dans ma pratique, je privilégie des solutions pérennes sur le long terme : autant éviter de mettre une “rustine” qui ne tiendra qu’un temps. Mes séances sont adaptées à chacun·e, chaque personne étant unique avec son historique, son vécu et sa perception des situations.

Nous pouvons être amenés à faire un point téléphonique (rendez-vous téléphonique inclus dans le prix de la séance et qui prend 5 minutes maximum) pour mieux adapter la séance suivante.

>> Une séance  d’hypnose ou de thérapie brève ne peut se substituer à une consultation chez un professionnel de la santé, chaque fois que cela est nécessaire. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant. <<

Hypnose éricksonienne & holistique

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Affiliée SNH

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111€ la séance

Lors de notre rendez-vous téléphonique, nous définissons vos objectifs et vos attentes. Suite à cet échange, j'enregistre spécialement et uniquement pour vous  une séance d'hypnose.

Vous recevez alors votre séance d'hypnose avec les consignes d'écoute.

En respectant les consignes, vous profitez des bénéfices de votre séance personnalisée.

Cette pratique est faite pour vous en cas de :

problèmes de santé comme par exemple : dépression, stress, insomnies, phobies, allergies, etc.

- souhait de développement personnel comme par exemple : confiance en soi, améliorer des compétence sportives, apprendre l'auto-hypnose, etc.

- améliorer ses compétences professionnelles telles que : parler en public, préparer un entretien d'embauche, passer son permis de conduire ou des examens, etc.

>> L'hypnose thérapeutique est contre-indiquée pour les personnes à personnalité “borderline” ou souffrant de troubles de perceptions du réel, aux personnalités psychotiques (schizophrénie, paranoïa, bipolarité…), tout ce qui relève de pathologies psychiatriques lourdes.

Je ne suis pas formée pour prendre en charge ces personnes en hypnose. Merci de vous orienter vers les autres thérapies brèves ou les soins énergétiques que je propose. <<

 

60€ la séance

Cohérence cardiaque

La cohérence cardiaque est une pratique personnelle de la gestion du stress et des émotions qui entraine de nombreux bienfaits sur la santé physique, mentale et émotionnelle : elle permet d’apprendre à contrôler sa respiration afin de réguler son stress et son anxiété.

Cette pratique est faite pour vous en cas de :

stress, angoisses, gestion des émotions

- support pour l'arrêt du tabac

- objectif de garder son coeur en bonne santé le plus longtemps possible

- problèmes digestifs

- surpoids

- etc.

Agréée par :

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Emotional Freedom Technique
(EFT)

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60€ la séance

L’EFT est une version “émotionnelle” de la digitopuncture ou acupression. L’EFT stimule les méridiens en des points précis, appelés points de séquence, afin de libérer les dysfonctionnements émotionnels souvent sources de dysfonctionnements physiques.

Comme le dit son créateur Gary Craig, "L’EFT a été spécifiquement développé pour favoriser une paix personnelle généralisée qui provient de la résolution des problèmes du passé".

Cette pratique est donc faite pour vous en cas de :

- besoin de libération émotionnelle

- gagner en assurance en situation scolaire (oral, timidité, etc.)

- etc.

60€ la séance

Access Bars

Nous avons parfois des impressions de déjà-vu ou des a-priori vis-à-vis de situation·s ou de personne·s.
 
Outre la possibilité que ce soit des interprétations de l'inconscient, cela peut aussi venir de nos vies antérieures que notre âme a vécu.

Lors de la séance, je "voyage" dans 5 de vos vies antérieures et vous donne les informations sur ces vies telles qu'elles me sont transmises.
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La séance Access Bars peut se faire à distance ou sur place à Roscoff ou à Rouen.

Programmation Neuro Linguistique (PNL)

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111€ la séance

Programmation car nous fabriquons des apprentissages dont certains deviennent des automatismes (donc des programmes) – conscients ou inconscients.

Neuro car ces apprentissages s’effectuent grâce à notre système nerveux et que tout ce que nous faisons passe par celui-ci.
Linguistique car les langages jouent un rôle déterminant dans le processus d’apprentissage et reflètent à la fois ce que nous pensons et la façon dont nous pensons.

Cette pratique est faite pour vous pour :

modifier un comportement

- augmenter vos ventes et vos résultats commerciaux

- aller chercher vos ressources intérieures

- etc.

111€ la séance

La régulation émotionnelle est issue d'un mélange de plusieurs méthodes (auto-hypnose transe légère, PNL, NERTI, TIPI, etc.) et d'expériences pratiques. Cette méthode permet de se libérer d'émotions négatives rapidement.

Dans certains cas, 1 seule séance avec 3 points téléphoniques de 5 minutes peut suffire.

Cette pratique est faite pour vous en cas de :

- phobies

- angoisses, stress

- etc.

Régulation émotionnelle

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>> Une séance d’hypnose ou de thérapies mentionnée sur cette page ne peut se substituer à une consultation chez un professionnel de santé, chaque fois que cela est nécessaire. Je ne suis ni médecin ni psychologue, je peux les accompagner.

Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.  <<